目標の確認

2024年10月1日 2024年10月1日朋美安倍

朋美安倍

１０月になり、季節もようやく秋めいてきました。
皆様は、いかがお過ごしでしょうか。

今年も残すところ３ヶ月。
年頭の目標を確認するのに良い時期だと思います。
私は、毎年継続する目的とその年限定の目標を設定しています。
（なんとなくこじつけみたいなものですが・・・。）

毎年継続する目標
・　『〇〇すべきである』考え方を見直す。
・　『期待』をしない。
・　『新しい世界』のトビラを開ける。
・　『今』を大切にする。
・　『自分』を大事にする。

今年限定の目標
・　『わくわくの自分』を楽しむ。
・　『新しい資格』にチャレンジする。

自己評価でも、『よくできました』もあれば、『もう少し頑張りましょう』もあります。
残りの３ヶ月で再認識し、ラストスパートをかけるとともに、
来年を見据えて、再スタートをしたいと思います。
（無理をする必要はないと、自分に言い聞かせます。結果だけが全てではないから・・・。）

このブログが皆様にとって、何かの”気づき”に繋がると嬉しいです。
つたない文章を最後までお読みいただき、ありがとうございます。
皆様にとって未来が、健やかで輝かしいものでありますよう、お祈りいたします。

朋美安倍くれたけ心理相談室（福岡支部）心理カウンセラー

一人でも多くの方に笑顔になっていただけるよう、さらに精進したいと考えています。