くれたけ心理相談室(福岡支部)は、福岡県福岡市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、電話によるカウンセリングにて対応させていただいております。

安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

ご相談、お悩みなどを寄添いながらお伺いし、会話を重ねながら、お考えの整理、お心の整理をお手伝いいたします。

心理カウンセラー 安倍 朋美

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安倍朋美のブログ

心理・考え方
初めて本当の自分と向き合う

長年生きてきましたが、本当の自分と向き合うことはしてこなかった。 今までに挫折は何度も経験し、同じような失敗もたくさんしてきました。 そのようなときに、多くの方は、自分を見つめ直し、振返り、反省し、 新たな自分を自我を造 […]

心理・考え方
頑張りたいけど、頑張る元気が出ない方へ

今まで、よく頑張ってきました。 あなたの努力は、とてもすごいと思います。 頑張る元気が出ないときは、 そのままの自分を受け入れましょう。 今までの自分に、『よしよし』してあげましょう。 少し休んでもよいのですよ。 全力疾 […]

心理・考え方
嗅覚

金木犀の香りが大好きです。 この時期、街のあちこちでいい香りがしてきます。 秋の知らせの花と云ったところでしょうか。 春の沈丁花、夏のクチナシと並べられ、『三大香木』と呼ばれているそうです。 そこで『嗅覚』について、少し […]

心理・考え方
やりたくない仕事・・・。

皆さんはどうされているのでしょうか? 『なぜ、私がこんな仕事をしなければならないの・・・?』 こんなことは、日常茶飯事。 いいえ、仕事の多くは、このケースではないでしょうか。 仕事のスタートから仕事の完成まで この気持ち […]

心理・考え方
自分の心のヤバイやつ

自分自身の心の声と相反する言動をしたり、自分自身を演じているような感覚になったり することはないでしょうか。 このような感覚が続いたり、深く考え込んでしまったりすると、 自分自身が何者で何をしたいのか、わからなくなること […]

自分のこと
目標の確認

10月になり、季節もようやく秋めいてきました。 皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 今年も残すところ3ヶ月。 年頭の目標を確認するのに良い時期だと思います。 私は、毎年継続する目的とその年限定の目標を設定しています。 ( […]

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